Cara Memuluskan Wajah Yang Berlubang

Wajah berlubang pastinya merupakan suatu masalah yang tidak dapat dianggap sepele. Apalagi bagi para kaum perempuan atau wanita, hal ini tentunya dapat meruntuhkan rasa percaya diri. Khususnya bila harus berhadapan dengan lawan jenis.

Dewasa ini, semakin banyak orang yang mempunyai masalah dengan kulit wajah berlubang. Faktor pemicunya juga cukup banyak, mulai dari penyakit kulit, salah memilih make-up, hingga karena kesalahan dalam mengatasi jerawat. Khusus mengenai jerawat, anda harus peka dengan faktor pemicunya. Anda juga harus tau bagaimana cara memecahkan jerawat agar tidak menimbulkan bekas berlubang pada kulit wajah.

Bagi yang sudah terlanjur memiliki wajah berlubang, tentunya anda sangat mencari informasi bagaimana cara memuluskan kembali kulit wajah anda tersebut. Dan sebenarnya ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk kembali memuluskan kulit wajah yang berlubang. Diantara cara-cara moderen yang ada, salah satu cara yang dapat anda lakukan adalah dengan melakukan Dermaroller Skin Therapy.

Dermaroller Skin Therapy adalah sebuah terapi untuk kulit dengan menggunakan jarum mikro khusus yang berukuran antara 0,2 hingga 3 mm. Ukuran jarum ini disesuaikan dengan kebutuhan berdasarkan kondisi kulit wajah pasien. Tahapan-tahapan terapi ini dimulai dengan melakukan facial seperti biasa, lalu dilanjutkan dengan proses dermaroller yang menggunakan serum khusus untuk kulit.

Manfaat dari terapi ini selain untuk mengatasi bekas jerawat yang berupa kulit wajah berlubang, juga berfungsi untuk menghilangkan kerut dan flek hitam, mengencangkan dan menghaluskan kulit, serta dapat mencerahkan kulit wajah. Dermaroller skin therapy merupakan salah satu pilihan cara memuluskan kembali wajah berlubang yang cukup pantas untuk anda coba.

Tips:

• Bagi anda yang berminat untuk melakukan terapi ini, sebaiknya pilih klinik kecantikan resmi yang memang mendapatkan pengawasan dari dokter. Jangan mudah tergiur dengan klinik-klinik "tidak jelas" yang menawarkan harga murah. Carilah klinik kecantikan yang sudah mempunyai reputasi baik.

Cara Memutihkan Kulit Leher Secara Alami

Cara Memutihkan Kulit Leher Secara Alami - Pada postingan terdahulu saya sudah menyampaikan bagaimana cara alami untuk mencerahkan kulit wajah dan kulit ketiak. Kali ini giliran anggota badan lain yang ingin saya bahas, yaitu leher. Walaupun sering luput dari perhatian, tapi saya yakin banyak dari anda yang merasa risih karena mempunyai kulit leher yang lebih gelap daripada kulit wajah anda.

Kotoran dan debu yang bercampur dengan minyak sangat mudah sekali untuk menempel di leher, ini karena kulit leher banyak memiliki lipatan. Akibatnya? Warna kulit leher menjadi lebih gelap dan tidak sama dengan kulit wajah. Cara mengatasinya adalah dengan rutin menggosoknya setiap hari saat anda mandi. Namun selain itu, berikut ini beberapa cara memutihkan kulit leher secara alami yang dapat anda coba :

1. Jeruk Nipis

Jeruk nipis memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan keindahan kulit. Potong jeruk nipis menjadi dua, peras dan balurkan air perasan ke seluruh kulit leher. Diamkan beberapa saat, lalu gunakan bagian dalam kulit jeruk nipis untuk menggosok kulit leher anda. Selain dapat melarutkan kotoran dan minyak, hal ini juga dapat membantu pengelupasan sel-sel kulit mati dari kulit leher anda.

2. Gunakan Pelembab

Bukan hanya kulit wajah yang perlu memakai pelembab. Karena itu, saat anda menggunakan pelembab, pastikan untuk mengoleskannya juga ke kulit leher anda secara merata, khususnya untuk bagian depan dan samping.

3. Air Beras

Air bekas cucian beras adalah cara alami yang sangat efektif untuk mencerahkan kulit. Balurkan air beras ke seluruh kulit leher sambil dipijat dan digosok dengan jari-jari tangan. Lakukan sekitar 10 menit. Biasanya semakin basah kulit leher maka semakin mudah pula kotoran dan debu untuk larut dan terlepas. Setelah itu anda dapat mandi seperti biasa.

4. Roti dan Yogurt

Ini bukan untuk dimakan lho ya...!! Roti dan yogurt adalah bahan untuk membuat scrub alami yang sangat efektif untuk memutihkan kulit leher. Basahkan sepotong roti dengan yogurt, anda dapat juga menambahkan sedikit perasan jeruk nipis. Gunakan scrub alami ini untuk menggosok kulit leher anda selama 5 - 10 menit. Setelah itu anda melanjutkan dengan mandi seperti biasa.

5. Pengelupasan Kulit

Membuang sel-sel kulit mati yang melekat pada kulit leher memang tidak bisa hanya dengan menggunakan air dan sabun. Disamping beberapa cara diatas, anda dapat juga menggunakan larutan air jeruk nipis dan garam. Oleskan air jeruk nipis yang telah dicampur garam pada kulit leher secara merata. Biarkan selama 2 - 3 menit, lalu bilas dengan air hangat. Setelah itu anda dapat menggosok kulit leher dengan menggunakan ujung jari untuk merontokkan sel-sel kulit mati yang melekat.

Benda-Benda Yang Merusak Kulit Wajah

Benda-Benda Yang Merusak Kulit Wajah - Iritasi kulit, munculnya jerawat, dan meradangnya jerawat pada kulit wajah tidak bisa dilepaskan dari peran serta bakteri di dalamnya. Hampir semua penyebab masalah kulit yang datangnya dari luar selalu diperparah dengan kehadiran bakteri. Dan seringkali kitalah yang mengantarkan bakteri-bakteri tersebut menyerang keindahan kulit wajah kita.

Ada banyak macam benda yang lekat dengan keseharian anda sebenarnya adalah rumah dari ribuan bakteri. Hanya saja banyak dari anda yang tidak tahu atau tidak menyadari akan hal ini. Benda-benda yang merusak kulit wajah karena menjadi sarang bakteri antara lain :

Telepon Seluler / HP

Saat ini ponsel seakan sudah menjadi kebutuhan 'primer'. Dari anak kecil hingga orang tua, dari masyarakat desa hingga perkotaan, dari pekerja rendahan hingga para konglomerat, semua seakan tidak bisa lepas dari ponsel.

Tapi tahukah anda bahwa posel yang anda pegang itu adalah sarang yang sangat efektif bagi bakteri. Ponsel bisa ditempati bakteri lebih banyak dari benda lainnya. Karena itu, rajinlah untuk membersihkan ponsel anda dengan tisu anti bakteri, setidaknya sekali sehari.

Kaca Mata

Tentu banyak dari anda yang tidak menyadari hal ini. Dan anda pasti akan kaget jika mengetahui jumlah sebenarnya dari bakteri yang dapat menghuni kacamata anda. Ini berlaku untuk kacamata gaya (hitam) dan kacamata yang disarankan oleh dokter. Karena itu, sebaiknya jangan sembarangan untuk meletakkan kacamata anda. Rajinlah untuk mencuci kacamata anda dengan sabun anti bakteri setiap beberapa hari sekali.

Kuas Make-Up

Ini adalah benda yang tidak bisa lepas dari wanita. Dan faktanya, kuas make-up adalah benda yang menampung banyak bakteri. Anda bisa lihat di TV, ada banyak artis yang kulitnya rusak justru karena sering tampil dan harus menggunakan make-up setiap hari. Bukan karena mempunyai kulit sensitif dan produk make-up yang salah, tapi karena kuas yang digunakan memang tidak pernah dibersihkan.

Karena itu rajinlah untuk membersihkan kuas make-up yang anda punya setiap minggu. Di pasaran sudah tersedia produk anti bakteri khusus yang diperuntukkan untuk membersihkan kuas make-up.

Mulailah untuk berbagi informasi dengan teman-teman di facebook, twitter, atau G+.

Cara Alami Mencerahkan Kulit Ketiak

Cara Alami Mencerahkan Kulit Ketiak - Saya yakin banyak wanita yang mencari informasi tentang hal ini. Apalagi jika anda adalah wanita yang suka berpenampilan seksi dengan pakaian yang terbuka pada bagian lengan. Sungguh akan terasa memalukan jika keseluruhan penampilan anda terlihat sempurna dan anggun, namun begitu anda mengangkat tangan terlihat jika anda memiliki kulit ketiak yang hitam. Bagi banyak wanita ini adalah sebuah "kiamat".

Saat ini memang banyak sekali produk pemutih kulit ketiak yang beredar di pasaran. Namun sebaiknya coba dulu cara yang lebih murah dan terbukti tidak mempunyai efek samping. Ada banyak cara alami mencerahkan kulit ketiak yang diwariskan oleh leluhur kita. Cara-cara tersebut telah terbukti efektif jika dilakukan secara rutin dan teratur.

Berikut ini beberapa cara memutihkan kulit ketiak yang menghitam secara alami :

1. Lemon

Lemon tidak hanya ampuh untuk menghilangkan bekas jerawat, lemon yang mengandung antioksidan tinggi juga bermanfaat untuk mencerahkan kulit ketiak.

Cara menggunakan :

• Peras sebutir lemon, lalu tambahkan sedikit bubut kunyit. Oleskan campuran ini pada kulit ketiak dan diamkan sekitar 15 menit. Setelah itu bersihkan dengan menggunakan air hangat.
• Atau, belah sebutir lemon menjadi 2 bagian. Lalu gosokkan masing-masing bagian pada kulit ketiak anda sekitar 5 menit dan bersihkan dengan air hangat.

2. Ketimun

Sayuran ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Sangat efektif untuk mencerahkan kulit wajah, kulit ketiak, dan mengatasi kantung mata yang menghitam.

Cara menggunakan :

• Biarkan ketimun semalaman di dalam kulkas. Ambil secukupnya, lalu parut atau blender hingga halus. Tempelkan pada ketiak dan diamkan sekitar 15 menit. Bilas dengan air bersih.

3. Susu dan Yogurt

Selain menyehatkan bagi tubuh, campuran susu dan yogurt ternyata juga ampuh untuk mengatasi kulit ketiak yang menghitam.

Cara menggunakan :

• Campurkan 2 sendok makan plain yogurt dengan 3 sendok makan susu murni. Oleskan pada kulit ketiak, dan biarkan selama 15 - 20 menit. Setelah itu bersihkan dengan menggunakan air hangat.

4. Tomat

Buah tomat mengandung lycopene yang merupakan pencerah kulit ketiak alami. Mengkonsumsi tomat secara teratur sangat baik untuk membuat kulit menjadi lebih kebal terhadap paparan sinar UV yang merusak kulit.

Cara menggunakan :

• Potong tomat menjadi 2 bagian. Tempelkan pada kulit ketiak dan gosokkan dengan gerakan melingkar. Lakukan sekitar 5 hingga 10 menit. Setelah itu, bersihkan dengan air hangat.

Mulailah untuk berbagi informasi dengan teman-teman di facebook, twitter, atau G+.

Mandi Sauna Dan Kulit Sehat

Mandi Sauna Dan Kulit Sehat - Melakukan mandi sauna mungkin tidak/belum umum di Indonesia. Fasilitas-fasilitas yang menyediakan ruang mandi sauna juga masih sedikit dan hanya terdapat di kota-kota besar saja. Bagi anda yang suka nge-gym di pusat-pusat kebugaran, sebaiknya manfaatkanlah ruangan sauna yang biasanya tersedia. Karena ternyata, mandi sauna dan kulit sehat sangat erat kaitannya.

Apa saja hubungan mandi sauna dan kulit sehat?

1. Memicu Produksi Kolagen

Mandi sauna dapat meningkatkan produksi kolagen pada kulit. Kolagen ini sangat bermanfaat untuk menyingkirkan sel kulit mati serta merangsang pertumbuhan sel kulit baru yang lebih sehat.

2. Pembuangan Racun / Detoksifikasi

Uap panas yang menyelimuti tubuh saat bersauna akan membuat pori-pori kulit terbuka semakin lebar. Ini akan memicu keringat mengucur semakin deras dan memaksa racun yang tersimpan dibawah kulit untuk ikut keluar. Setidaknya 30% racun dalam tubuh bisa dibuang melalui proses ini. Dibutuhkan sekitar 2 menit sebelum proses detoksifikasi ini berjalan.

3. Memperlancar Aliran Darah

Mandi sauna dapat membuat detak jantung meningkat hingga 50%. Ini akan meningkatkan aliran darah, sehingga semakin banyak oksigen dan nutrisi yang diserap oleh kulit. Hasilnya? Kulit akan terlihat lebih segar dan merona.

4. Melawan Infeksi

Berdasarkan penelitian di Jerman, ternyata keringat mengandung protein (dermcidin) yang dapat membunuh bakteri dan jamur. Banyaknya keringat yang keluar akibat mandi sauna menjadi tameng alami bagi tubuh kita dalam melawan infeksi yang diakibatkan oleh jamur dan bakteri.

Selanjutnya adalah tips saat melakukan mandi sauna :

• Gunakan handuk sebagai alas duduk. Ini sangat penting, terutama jika anda melakukan mandi sauna di tempat umum. 
• Berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter sebelum anda melakukan mandi sauna jika anda menderita sakit jantung, mempunyai tekanan darah tinggi, atau sedang hamil.
• Jangan lupa untuk membersihkan seluruh tubuh anda dari keringat dan minyak setelah selesai melakukan mandi sauna. Sangat baik untuk mengoleskan pelembab untuk menghindari kulit kering akibat keringat yang terkuras.
• Minum cukup air sebelum dan sesudah melakukan mandi sauna untuk menghindari dehidrasi.
• Jangan berada di ruangan sauna lebih dari 15 menit.

Mulailah untuk berbagi informasi dengan teman-teman di facebook, twitter, atau G+.

Pentingnya Antioksidan Untuk Kulit

Pentingnya Antioksidan Untuk Kulit - Siapa yang tidak ingin mempunyai kulit yang mulus, sehat, dan awet muda? Mungkin ini adalah impian terbesar hampir semua wanita di dunia. Namun semua manusia tentu tidak dapat mengingkari takdir Ilahi, bahwa menjadi tua itu adalah hal yang pasti.

Seiring bertambahnya usia, efek penuaan secara perlahan namun pasti akan mulai terlihat. Kerutan-kerutan halus mulai tampak pada kulit wajah. Namun dalam banyak kasus, seringkali kerutan-kerutan halus pada wajah ini muncul lebih dini dari yang seharusnya. Ada banyak faktor yang menjadi penyebabnya. Jika hal itu terjadi, maka itu adalah tanda bahwa anda membutuhkan lebih banyak asupan antioksidan.

Apa antioksidan itu? Antioksidan adalah zat yang sangat bermanfaat untuk melindungi sel-sel dalam tubuh manusia. Cara kerjanya adalah dengan menetralkan segala serangan dari luar seperti polusi, sengatan matahari, dan cuaca yang ekstrim. Selain itu, antioksidan juga dapat melindungi sel-sel tubuh dari gangguan psikis seperti, stres dan ketidakstabilan emosi.

Dengan berkembangnya kebudayaan manusia, semakin banyak dari kita yang mempunyai pola hidup yang tidak sehat, polusi dan pencemaran semakin menjadi, serta menjamurnya makanan-makanan yang tidak sehat. Ini semua dapat membuat kulit anda menua lebih cepat. Karena itu, antioksidan sangat penting untuk melindungi kulit anda.

Sumber Antioksidan Alami :

Cara untuk menambahkan asupan antioksidan ke kulit tidak melulu harus dengan menggunakan produk-produk anti penuaan. Ada banyak makanan lezat yang juga mengandung antioksidan tinggi yang baik untuk kesehatan kulit. Makanan-makanan itu antara lain :

• Buah

 Aneka buah beri, apel, manggis, delima, plum, kiwi, nanas.

• Sayur

Sayuran segar seperti bayam, kol merah, brokoli, dan kentang

• Kacang-kacangan

Kacang kenari, almond, dan pistachio

Mulailah untuk berbagi informasi dengan teman-teman di facebook, twitter, dan G+.

Cara Melindungi Diri Dari Bahaya Merkuri

Cara Melindungi Diri Dari Bahaya Merkuri - Banyaknya produk-produk kecantikan yang mengandung merkuri jauh diatas batas kewajaran tentu sangat mengkhawatirkan. Pada artikel lain dalam blog ini saya sudah sempat menjelaskan tentang apa saja bahaya merkuri bagi kesehatan serta gejala-gejala dari keracunan merkuri, lihat disini

Sayangnya, kurangnya pengetahuan membuat banyak orang yang terlambat menyadari jika dirinya telah mengalami keracunan merkuri. Biasanya mereka baru akan berobat setelah menderita beberapa penyakit seperti parkinson, demensia, sklerosis lateral amiotrofik (penyakit saraf yang menyerang otot lurik), dan sklerosis ganda. Penyakit-penyakit ini mempunyai gejala yang sama persis seperti gejala keracunan logam merkuri.

Lantas, bagaimana cara melindungi diri dari bahaya merkuri? Berikut ini beberapa tips sederhana untuk melindungi diri anda dari bahaya produk-produk yang mengandung merkuri.

1. Coba anda baca dengan lebih cermat label kandungan dari produk-produk perawatan kulit yang anda gunakan. Jika terdapat tulisan kalomel, klorida mercurous, mercuric, mercurio, atau merkuri, maka anda harus menghentikan penggunaan produk tersebut.
2. Jangan pernah membeli produk perawatan kulit atau kosmetik yang tidak menyertakan label dalam kemasannya. Hal ini paling sering diabaikan oleh para wanita. Percayalah, mencegah itu beribu-ribu kali lebih baik dan lebih murah daripada mengobati.
3. Selalu cuci tangan setelah selesai menggunakan produk kecantikan apapun. Ini akan menghidari dari tertelannya produk tersebut jika anda memegang makanan.
4. Jika anda mempunyai produk-produk kecantikan yang mencurigakan dan anda ingin membuangnya, maka pastikan untuk membungkusnya terlebih dahulu dengan plastik sebelum membuangnya.
5. Lakukanlah tes merkuri jika anda merasa telah mengalami gejala keracunan merkuri. Tingkat toleransi kandungan merkuri dalam darah adalah 10 mikrogram/liter, dan tidak lebih dari 20 mikrogram/liter dalam urin. Ingat, selama 5 hari sebelum melakukan tes merkuri anda tidak diperkenankan untuk mengkonsumsi semua makanan laut.
6. Segera berkonsultasi dengan dokter ahli saraf dan toksikologi jika ternyata kandungan merkuri dalam darah dan urin anda diluar batas toleransi. Mereka akan memberikan solusi terbaik agar anda terhindar dari resiko penyakit yang lebih berat.

Sekali lagi saya tegaskan, memang menjadi cantik itu adalah hal yang penting, namun menjaga tubuh untuk selalu dalam keadaan sehat merupakan hal yang lebih penting lagi.

Mulailah berbagi informasi yang bermanfaat dengan teman-teman di facebook, twitter, dan G+.

Kenali Produk-Produk Ber-Merkuri

Kenali Produk-Produk Ber-Merkuri - Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM) memang rutin melakukan pengecekan dan penyitaan terhadap produk-produk kosmetik dan perawatan kulit yang tidak terdaftar atau mengandung bahan-bahan berbahaya. Namun upaya yang dilakukan oleh BPOM ini masih jauh dari efektif untuk menekan beredarnya produk-produk ilegal tersebut. Pasar Indonesia dibanjiri oleh begitu banyak merek produk-produk ilegal dan yang mengandung bahan-bahan berbahaya.

Diantara bahan-bahan berbahaya yang terdapat dalam produk-produk ilegal tersebut, salah satu yang paling banyak terkandung adalah merkuri. Kandungan merkuri yang tinggi banyak terdapat dalam produk pemutih kulit dan produk anti penuaan. Pandangan umum masyarakat Indonesia yang melihat bahwa cantik = putih, serta menyukai segala hal yang bersifat instan dimanfaatkan dengan sangat baik oleh para produsen "nakal".

Berhentilah menjadi BODOH! Merkuri adalah sejenis logam berat yang sangat berbahaya untuk kesehatan. Dampak merkuri pada kesehatan antara lain dapat menyebabkan kerusakan ginjal, menghambat perkembangan otak pada bayi dalam kandungan, kerusakan sistem saraf, hingga sesak napas dan kematian.

Merkuri memang sangat ampuh untuk membuat kulit menjadi putih serta menyamarkan kerutan-kerutan halus pada kulit wajah. Penggunaan merkuri pada produk-produk kosmetik dan perawatan kulit juga diizinkan, namun dalam dosis yang sangat sedikit. Faktanya? Banyak produk-produk ilegal dan resmi yang mengandung merkuri dalam tingkat yang sangat tinggi, bahkan beberapa produk ilegal mempunyai kandungan merkuri hingga 130ribu kali lebih banyak dari batas yang diizinkan. Ini tentu sangatlah berbahaya.

Karena itu sangat penting bagi anda untuk mengenal produk-produk yang mengandung merkuri. Berikut ini adalah tanda-tanda / gejala jika anda keracunan merkuri :

• Emosi yang tidak stabil atau sering berubah-rubah
• Sering sakit kepala
• Mengalami insomnia (kesulitan tidur)
• Sering merasa kesemutan pada bagian mulut, kaki, dan tangan
• Gemetar
• Lemah otot
• Sering mengalami kedutan otot
• Pengecilan otot
• Penurunan fungsi saraf yang menyebabkan hilangnya koordinasi
• Susah bernapas
• Kerusakan ginjal

Ingatlah! Menjadi cantik tidak harus dengan mengabaikan dan mengorbankan kesehatan anda. Bijaklah dalam memilih produk-produk kecantikan dan perawatan kulit anda.

Mulailah berbagi informasi dengan teman-teman di facebook, twitter, atau G+.

Suntik Vitamin C, Kulit Putih, Jerawat

Suntik Vitamin C, Kulit Putih, Jerawat - Saat ini semakin banyak saja orang-orang yang melakukan suntik vitamin C (khususnya wanita) demi mendapatkan kulit yang lebih putih atau lebih tepatnya kulit yang lebih cerah. Fenomena yang berkembang beberapa tahun belakangan ini disebabkan oleh maraknya iklan dan menjamurnya klinik-klinik "liar" yang menawarkan jasa memutihkan kulit. Mari kita bahas lebih jauh mengenai suntik vitamin C, hubungannya dengan kulit putih dan jerawat, serta resiko yang mungkin dialami.

Apakah benar suntik vitamin C bisa membuat kulit lebih putih / lebih cerah? Jawabannya benar, suntik vitamin C memang bisa membantu untuk mencerahkan kulit. Namun hasilnya tidaklah permanen, jadi anda harus melakukannya dengan jadwal tertentu secara rutin. Warna kulit seseorang pada dasarnya sangat tergantung dari gen yang dibawa.

Apa benar suntik vitamin C bisa menghilangkan jerawat? Jawabannya juga benar, jika memang jerawat tersebut muncul karena disebabkan oleh menumpuknya radikal bebas dalam tubuh. Antioksidan seperti vitamin C memang ampuh untuk menekan radikal bebas.

Namun karena penyebab munculnya jerawat ada bermacam-macam, maka tidak semua jenis jerawat dapat diatasi dengan melakukan suntik vitamin C. Anda harus mengetahui apa yang menjadi penyebab jerawat muncul di wajah anda untuk melakukan treatment yang tepat.

Apa resiko yang mungkin dialami jika melakukan suntik vitamin C? Suntik vitamin C adalah memasukkan vitamin C dalam dosis tinggi ke dalam tubuh. Ini dapat membuat kerja ginjal menjadi berat. Jadi untuk orang-orang tertentu yang bermasalah dengan "sistem pembuangan" dalam tubuh, suntik vitamin C adalah sesuatu yang sangat dilarang. Konsultasilah dengan dokter (kulit dan umum) sebelum memutuskan untuk melakukan suntik vitamin C.

Perlu diperhatikan, saat ini banyak ampul vitamin C yang dijual secara tidak bertanggung jawab. Dosis dan kandungannya tidak dapat diketahui secara pasti. Ini adalah hal yang sangat berbahaya, dan harus sangat berhati-hati. Jangan sampai anda menggadaikan kesehatan anda hanya karena ingin tampil lebih menarik.

Jika anda memutuskan untuk melakukan suntik vitamin C, maka pastikan untuk melakukannya di klinik profesional dan dilakukan oleh tenaga medis yang profesional pula. Ikuti dengan benar dosis yang dianjurkan, karena jika terlalu banyak maka akan menyebabkan overdosis dan dapat mengarah ke pembentukan batu ginjal.

Semoga artikel "Suntik Vitamin C, Kulit Putih, Jerawat" ini dapat bermanfaat untuk menjadi bahan pertimbangan.

Mulailah berbagi informasi yang bermanfaat dengan teman-teman di facebook, twitter, atau G+.

8 Pedoman Merawat Kulit

8 Pedoman Merawat Kulit - Seringkali tanpa disadari, kebiasaan-kebiasaan yang anda lakukan adalah penyebab utama yang membuat kulit cepat sekali berkurang keindahannya. Ada banyak hal yang sebetulnya salah namun tetap saja dilakukan, sehingga masalah-masalah kulit mulai bermunculan. Yang paling umum tentunya adalah jerawat, kulit kering dan kusam, serta dapat juga menjadi kanker kulit.

Bagi anda yang sangat peduli dengan keindahan kulit, berikut ini 8 pedoman merawat kulit yang perlu anda perhatikan :

Pedoman merawat kulit #1 Minum yang cukup

Ini adalah yang paling dasar dan sangat sering saya sampaikan dalam banyak artikel. Terpenuhinya kebutuhan air dalam tubuh akan membuat kulit menjadi lebih segar sehingga tidak kering dan kusam. Ini juga akan membuat kulit lebih kuat menahan serangan bakteri dan virus.

Pedoman merawat kulit #2 Pakai sabun yang tepat

Kulit badan dan kulit wajah mempunyai karakteristik yang berbeda. Karena itu pisahkan antara sabun untuk badan anda dengan sabun wajah. Selain itu, anda juga tidak boleh sembarangan menggunakan sabun wajah. Pilihlah sabun wajah yang memang cocok dengan tipe kulit anda.

Pedoman merawat kulit #3 Gunakan tabir surya

Tabir surya sangat penting bagi anda yang banyak beraktifitas diluar ruangan. Selain bermanfaat untuk menutrisi kulit, tabir surya juga akan melindungi kulit yang sering terpapar sinar matahari langsung dari resiko flek hitam dan kanker kulit.

Pedoman merawat kulit #4 Gunakan pelembab kulit

Pelembab kulit juga merupakan hal yang penting dan jangan sampai ketinggalan. Ini akan menjaga kulit dari dehidrasi yang berlebihan dan akan menutrisi kulit sehingga tetap sehat dan indah. Namun anda juga perlu untuk memilih pelembab kulit yang benar-benar cocok dengan jenis kulit anda, terlebih jika anda memiliki jenis kulit sensitif.

Pedoman merawat kulit #5 Urutan yang benar saat keramas

Bagi anda yang menggunakan sampo dan kodisioner secara terpisah, pastikan untuk keramas dan memakai kondisioner terlebih dahulu. Setelah selesai dibilas hingga bersih barulah anda boleh menyabuni wajah dan badan anda. Urutan ini jangan sampai terbalik atau dilakukan secara bersamaan. Karena sisa kondisioner yang menempel pada kulit wajah dan badan dapat memberikan resiko munculnya jerawat.

Pedoman merawat kulit #6 Jangan suka memegang wajah

Ini mungkin adalah kebiasaan yang paling sering. Tanpa sadar, seringkali anda meraba-raba kulit wajah ataupun jerawat anda. Hindarilah kebiasaan ini! Kulit tangan adalah tempatnya bakteri, ini dapat membuat bakteri yang ada di tangan pindah ke kulit wajah anda. Kebiasaan meraba-raba kulit wajah atau jerawat dapat menyebabkan kondisi jerawat anda meradang dan semakin parah.

Pedoman merawat kulit #7 Bersihkan wajah sebelum tidur

Hal ini terutama untuk wanita yang sering menggunakan make-up. Banyak sekali wanita yang merasa malas untuk membersihkan muka sebelum tidur. Rubahlah kebiasaan malas itu! Saat tidur adalah waktu bagi kulit untuk meregenerasi dirinya. Kulit akan berusaha untuk membuang racun dan menyerap sebanyak-banyaknya nutrisi. Sisa make-up yang masih menempel pada kulit wajah dapat membuatnya terserap melalui pori-pori kulit. Ini dapat membuat kulit wajah anda menjadi kusam.

Pedoman merawat kulit #8 Tidur yang cukup

Seperti penjelasan diatas, tidur adalah waktu yang penting bagi kulit untuk meregenerasi dirinya, maka dari itu cukupkanlah waktu tidur anda. Kurangnya waktu tidur juga akan membuat waktu untuk kulit meregenerasi dirinya menjadi berkurang. Tidurlah setidaknya 7 jam dalam sehari.

Selain 8 pedoman merawat kulit diatas, anda juga perlu untuk melengkapinya dengan konsumsi makanan sehat yang membuat kulit anda tetap awet muda serta berolahraga secara teratur. Semoga bermanfaat!

Mulailah untuk berbagi informasi bermanfaat dengan teman-teman anda di facebook, twitter, atau G+.

Resep Tetap Awet Muda

Resep Tetap Awet Muda - Tetap terlihat awet muda. Siapa yang tidak menginginkannya? Semua orang tentu mendambakan hal ini, terutama wanita. Inilah alasan mengapa tempat-tempat praktek dokter kulit dan klinik-klinik ahli bedah plastik lebih banyak dipenuhi oleh para kaum hawa. Pesatnya perkembangan ilmu kedokteran moderen dan gencarnya iklan di media-media (cetak, televisi, online) membuat tampil awet muda menjadi sebuah obsesi tersendiri. Banyak orang yang mencari informasi resep yang dapat membuat mereka tetap awet muda.

Cara paling cepat tentulah dengan melakukan operasi plastik atau yang paling mudah dengan melakukan suntik botox. Namun tentu anda harus menyiapkan dana yang tidak sedikit untuk melakukannya. Daripada mengeluarkan uang yang banyak, dan tetap memiliki resiko, alangkah baiknya jika anda memilih menggunakan resep untuk tetap awet muda yang tanpa resiko dan tentunya lebih murah.

Apa resep tetap awet muda yang tanpa resiko dan murah? Jawabannya adalah makanan. Anda hanya perlu mengkonsumsi beberapa makanan berikut ini secara teratur setiap hari. Makanan-makanan ini telah diteliti secara ilmiah, dan terbukti merupakan agen anti-penuaan yang sangat efektif.

Resep awet muda #1 Lada merah, jambu biji, plum, piterseli, kiwi, dan brokoli

Makanan-makanan diatas kaya akan kandungan vitamin C. Selain itu, makanan-makanan ini juga mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Sangat ampuh untuk mengatasi kerusakan pada sel-sel tubuh yang diakibatkan oleh stress fisik dan sangat efektif untuk mencegah terjadinya stress mental. Stress adalah salah satu faktor utama yang membuat kulit anda menjadi cepat keriput dan terlihat tua.

Resep awet muda #2 Gojiberry, kismis, dan anggur merah

Buah-buahan ini sangat kaya akan kandungan antioksidan dan polifenol yang sangat bermanfaat untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Khusus untuk gojiberry, buah ini mengandung senyawa kimia yang berfungsi secara aktif sebagai agen anti-penuaan. Selain itu, gojiberry juga mengandung beta karoten dan karatenoid yang dalam tubuh dikonfersi menjadi vitamin A. Ini sangat ampuh untuk mengatasi jerawat.

Resep awet muda #3 Kacang hijau, kulit mentimun, stroberi, dan daun bawang

Makanan-makanan ini dapat menjaga elastisitas kulit karena kaya akan kandungan silika. Silika atau silikon dioksida (SiO2) adalah mineral yang sangat penting untuk kesehatan kulit. Selain itu, silika juga berfungsi untuk memperkuat jaringan sel pada tendon, tulang rawan, kuku, dan rambut. Semakin tinggi kandungan silika pada tubuh, maka elastisitas kulit juga semakin baik.

Selain disarankan untuk rutin mengkonsumsi makanan-makanan diatas, anda juga sebaiknya menerapkan pola hidup sehat dan mendapatkan tidur yang cukup setiap harinya. Lihat juga resep Awet Muda Dengan Buah Delima

Semoga bermanfaat dan selamat menerapkannya!

Awet Muda Berkat Jus Buah Delima

Awet Muda Berkat Jus Buah Delima - Rasanya setiap orang pasti mendambakan ini, baik itu para pria dan terlebih lagi para wanita. Awet muda! Siapa yang tidak menginginkannya? Tidak heran jika para produsen produk-produk kecantikan seakan berlomba-lomba untuk menawarkan produk yang mereka klaim dapat memperlambat proses penuaan. Belum lagi teknologi kedokteran moderen yang juga ikut bermain disini. Operasi plastik dan suntik botoks adalah yang paling banyak dipilih oleh orang-orang (terutama wanita) untuk menjaga penampilan mereka agar selalu terlihat awet muda.

Cara-cara yang saya sebutkan tadi tentunya memerlukan biaya yang sangat besar dan 'agak kurang sehat', walaupun hasilnya bisa jadi sangat memuaskan. Dan bagi anda yang tidak mempunyai dana yang besar atau takut dengan hal-hal yang berhubungan dengan operasi, anda tidak perlu kuatir. Alam telah menyediakan banyak sekali obat awet muda alami yang juga sangat ampuh untuk memperlambat proses penuaan. Salah satu obat awet muda alami tersebut adalah buah delima.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan yang dipimpin oleh Dr. Sergio Streitenberger, kandungan senyawa dalam buah delima diketahui dapat membuat anda menjadi awet muda. Para peneliti memakai 60 sukarelawan sebagai objek penelitian mereka. Para sukarelawan ini diberikan asupan ekstrak delima yang telah berbentuk kapsul selama 1 bulan penuh. Setelah itu para peneliti memantau aktifitas kandungan kimia dalam tubuh para sukarelawan dan membandingkannya dengan orang-orang yang tidak mengkonsumsi ekstrak buah delima. Hasilnya? Para peneliti menemukan penurunan yang sangat signifikan untuk konsentrasi penanda 8-Oxo-DG pada tubuh sukarelawan yang mengkonsumsi ekstrak buah delima. Konsentrasi penanda 8-Oxo-DG adalah hal yang berkaitan dengan kerusakan sel yang menyebabkan gangguan pada otak, otot, hati, dan ginjal. Gangguan pada organ-organ inilah yang membuat sel-sel kulit menjadi cepat keriput.

Mengkonsumsi jus buah delima secara teratur setiap hari akan memperlambat proses penuaan dari sel DNA. Para peneliti percaya jika ini terjadi melalui proses oksidasi pada sel DNA. Selain itu, buah delima juga kaya akan kandungan vitamin A, C, E, zat besi, dan Antioksidan. Semua ini sangat baik untuk kesehatan kulit. Inilah sebabnya mengapa mengkonsumsi jus buah delima setiap hari dapat membuat orang menjadi tetap awet muda. Jus buah delima adalah resep awet muda alami yang sangat mujarab. Cobalah untuk membuktikannya sendiri!