Cara Mengatasi Jerawat Secara Umum

Cara Mengatasi Jerawat Secara Umum - Penyakit kulit yang satu ini memang sering datang tiba-tiba tanpa diundang. Walaupun kecil, jerawat bisa menjadi bencana besar bagi banyak orang, apalagi kalau muncul di tempat-tempat tertentu atau pada momen-momen tertentu. Anda pasti paham dengan maksud saya! Jika hal ini anda alami, pasti anda juga akan berusaha mencari cara untuk mengatasinya.

Bagi anda yang saat ini sedang mengalami masalah dengan jerawat, informasi berikut ini saya rasa berguna untuk mengatasi masalah tersebut. Ini adalah beberapa cara mengatasi jerawat secara umum yang dapat anda lakukan :

1. Rajinlah berolah raga atau melakukan aktifitas yang banyak mengeluarkan keringat. Hal ini dapat membantu meringankan tingkat keparahan jerawat yang anda alami. Karena ketika berolah raga atau melakukan aktifitas berat yang membuat anda berkeringat, pori-pori kulit akan membuka lebih besar, sedangkan kondisi suhu tubuh yang lebih panas akan membuat minyak menjadi lebih encer. Kondisi ini akan memudahkan kulit untuk megeluarkan kelebihan minyak yang menjadi penyebab jerawat.
2. Konsumsi air putih yang cukup. Mungkin ini sepertinya hal yang sepele, namun percayalah jika ini merupakan hal yang vital. Konsumsi air putih yang cukup akan membuat darah dan organ-organ lain dalam tubuh menjadi lebih bersih, sehingga dapat bekerja lebih maksimal. Selain akan mempercepat proses penyembuhan jerawat, hal ini juga dapat mempercepat proses penyembuhan dari penyakit-penyakit lainnya.
3. Jangan memencet jerawat. Ini dapat membuat jerawat menjadi semakin parah, apalagi jika tangan anda tidak dalam keadaan bersih. Dan bisa jadi jerawat akan meninggalkan bekas yang sulit untuk dihilangkan.
4. Bagi anda yang mempunyai rambut panjang dengan tipe berminyak, ada baiknya untuk rutin mencuci rambut anda. Hindari pula memakai produk-produk perawatan rambut yang mengandung banyak minyak.
5. Perbanyak makan makanan yang mengandung vitamin C dan Zinc. Lihat DISINI
6. Hindari pemakaian make-up dan dasar bedak yang tebal serta selalu membersihkan wajah dari sisa-sisa make-up sebelum tidur.
7. Pilih sabun wajah yang cocok dengan tipe kulit anda (akan saya bahas dilain waktu).
8. Hindari stress yang berlebihan.
9. Untuk mengatasi komedo, anda dapat memakai sabun wajah yang mengandung scrub.

Semoga informasi tentang Cara Mengatasi Jerawat Secara Umum diatas dapat bermanfaat bagi anda. Jika merasa masih belum puas dengan informasi diatas, silahkan baca juga artikel-artikel yang lain, saya rasa pasti ada yang cocok dan bermanfaat buat anda.

Penyebab Jerawat Muncul Di Wajah

Penyebab Jerawat Muncul Di Wajah - Jika pada postingan sebelumnya saya sudah menginformasikan tentang jenis-jenis jerawat, maka kali ini saya ingin menginformasikan tentang penyebab jerawat dapat muncul di wajah kita.

Pada umumnya, jerawat mulai muncul pada usia puber dan akan berhenti dengan sendirinya ketika usia menginjak dewasa, yaitu sekitar 25 tahun ke atas. Namun untuk sebagian orang hal ini tidak berlaku, jerawat tetap saja muncul walaupun sudah melewati usia tersebut. Penyebab jerawat memang bermacam-macam, dan ketika usia puber faktor hormon merupakan penyebab paling utama, ini adalah hal yang normal. Namun bagaimana ketika usia sudah dewasa namun jerawat tetap saja muncul? Apa penyebab jerawat tersebut muncul di wajah?

Berikut ini adalah penyebab jerawat berdasarkan jenis-jenis jerawat yang kita kenal :

Jerawat Biasa

Penyebab umum dari jerawat jenis ini adalah stres, faktorhormonal, dan udara lembab yang menjadi pemicu bagi kulit untuk memproduksi minyak yang berlebihan sehingga menjadi tempat berkembangnya bakteri dibagian tersebut. Akibatnya pori-pori kulit tersumbat karena adanya infeksi yang diakibatkan oleh bakteri tersebut.

Jerawat Batu/Jerawat Jagung

Biasanya penyebab jerawat jenis ini adalah faktor genetik ataupun keturunan yang memiliki sifat sebagai berikut:

• Kelenjar minyak (kelenjar sebasea) bekerja terlalu aktif, sehingga akan cenderung membanjiri pori-pori kulit dengan minyak/sebum.
• Pertumbuhan sel-sel kulit yang terlalu lambat/dibawah normal, sehingga akan mengakibatkan sel - sel kulit tidak bisa beregenerasi secepat orang yang mempunyai kulit normal.
• Kulit terlalu sensitif, sehingga memiliki respon yang berlebihan terhadap iritasi/peradangan dan akan meninggalkan bekas di kulit.

Komedo
Jerawat jenis komedo ini disebabkan oleh sel-sel kulit yang mati dan kelenjar minyak yang berlebihan pada kulit. Hal ini akan terjadi bila anda tidak rajin membersihkan kulit wajah sehingga sel-sel kulit yang mati akan menumpuk di permukaan dan minyak di permukaan kulit tersebut kemudian menutup sel-sel kulit sehingga akan terjadi penyumbatan. Pemakaian make up dan produk perawatan/penataan rambut yang mempunyai kandungan minyak terlalu banyak pun juga dapat memperparah kondisi jerawat anda.

Semoga informasi tentang Penyebab Jerawat Muncul Di Wajah ini cukup membantu, sehingga anda dapat memilih cara yang tepat untuk mengatasi jerawat yang muncul di wajah anda.

Jenis-Jenis Jerawat

Jenis-Jenis Jerawat - Sebenarnya ada banyak sekali jenis-jenis jerawat yang sudah diteliti oleh para ahli kulit dan ahli kecantikan di dunia. Namun secara umum jerawat dikelompokkan menjadi 3, yaitu jerawat biasa, jerawat batu, dan komedo.

Sebenarnya apa sih jerawat itu? Mungkin ini adalah pertanyaan paling umum di benak banyak orang, mungkin juga termasuk anda. Walaupun jenis-jenis jerawat dibagi dalam 3 kelompok yang berbeda, namun secara umum jerawat adalah suatu kondisi pada kulit yang terjadi karena tersumbatnya pori-pori kulit oleh kotoran. Hal ini membuat sel kulit mati dan minyak / sebum yang dihasilkan oleh kelenjar sebasea dibawah kulit kita tidak bisa keluar secara lancar. Dan kadangkala bakteri juga ikut terjebak dibawah lapisan kulit luar tersebut. Akibatnya, terjadi iritasi atau peradangan di area tersebut.

Sekarang mari kita mengetahui lebih lanjut dari tiga kelompok jenis-jenis jerawat tadi :

Jerawat Biasa

Jerawat biasa atau yang disebut dengan jerawat klasik ini tampilannya sangat mudah untuk dikenali. Yang disebut dengan jerawat biasa adalah benjolan kecil di kulit yang berwarna sedikit kemerahan atau merah muda.

Jerawat Batu/ Jerawat Jagung

Istilah ilmiah dari jenis jerawat ini adalah Cystic Acne. Disebut jerawat jagung karena bentuk benjolannya cukup besar dan disertai dengan peradangan. Berbeda dengan jerawat biasa yang umumnya hanya terdapat di sebagian wajah saja, jerawat batu biasanya tersebar hampir di seluruh bagian wajah. Hal inilah yang sering membuat para penderita jerawat batu biasanya menjadi kurang percaya diri.

Komedo

Komedo terdiri dari 2 macam, yaitu komedo yang terbuka atau black spot (Inggris) dan komedo yang tertutup atau white spot (Inggris). 

Komedo terbuka adalah jenis jerawat yang akan terlihat seperti pori-pori yang membesar dan menghitam (titik yang berwarna hitam tersebut adalah penyumbat pori yang berubah warna karena teroksidasi dengan udara).

Komedo tertutup adalah jenis jerawat yang memiliki bentuk kulit yang tumbuh di atas pori-pori yang tersumbat sehingga akan terlihat seperti sebuah benjolan putih kecil-kecil di bawah permukaan kulit.

Semoga informasi tentang jenis-jenis jerawat ini cukup membantu, selanjutnya silahkan baca juga tentang penyebab-penyebab jerawat diatas.

Cara Mengobati Jerawat Dengan Yogurt

Cara Mengobati Jerawat Dengan Yogurt - Anda pasti sudah tahu jika yogurt adalah makanan yang menyehatkan. Tapi apa hubungan antara yogurt dan cara mengobati jerawat? Ini penjelasannya. Yogurt adalah makanan olahan yang kaya akan vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam memerangi bakteri, termasuk bakteri penyebab jerawat. Mengkonsumsi yogurt dapat membantu memerangi jerawat dari dalam.

Yogurt juga mengandung asam alami yang sangat efektif untuk mengatasi penyumbatan minyak pada pori-pori kulit. Selain itu, yogurt mengandung probiotik yang membantu sistem pencernaan untuk berfungsi dengan lebih baik sehingga tubuh dapat menyerap nutrisi dengan maksimal. Konsumsi yogurt bersamaan dengan diet makanan yang tinggi vitamin, mineral, dan protein dapat membuat kulit terjaga kehalusan, kelembutan, dan elastisitasnya, sehingga merupakan cara mengobati jerawat yang ampuh.

Untuk hasil yang lebih maksimal, anda juga dapat menggukan yogurt untuk masker sebagai cara mengobati jerawat. Caranya :

• Cuci wajah dengan pembersih wajah, lalu keringkan dengan cara menepuk secara perlahan dengan handuk.
• Oleskan yogurt rasa natural (plain yogurt) ke seluruh wajah secara merata.
• Diamkan selama 15-20 menit.
• Gunakan air hangat untuk membilasnya hingga bersih.

Bagaimana, mudah sekali bukan? Lakukanlah ini secara rutin setiap seminggu sekali sebagai cara mengobati jerawat pada wajah anda. Atau jika anda ingin sedikit berkreasi, anda dapat mencampurkan plain yogurt dengan madu atau aneka buah-buahan untuk hasil yang lebih maksimal.

Cara Mengatasi Jerawat Dengan Buah

Cara Mengatasi Jerawat Dengan Buah - Semua orang pasti setuju jika ada yang mengatakan bahwa mengkonsumsi buah-buahan itu sangat baik. Semua orang juga pasti paham jika buah-buahan itu menyehatkan. Tapi bagaimana hubungan buah-buahan dengan jerawat?

Sebenarnya buah-buahan mempunyai segudang manfaat untuk kita, selain menyehatkan tubuh, buah-buahan juga mempunyai banyak manfaat untuk kecantikan. Jika dihubungkan dengan jerawat, buah-buahan mengandung hidrat yang sangat baik untuk meremajakan kulit wajah. Jadi bagaimana cara mengatasi jerawat dengan buah?

Berikut ini cara mengatasi jerawat atau buah-buahan yang dapat mengatasi jerawat :

Pisang

Ini adalah buah yang tumbuh sepanjang tahun. Pisang merupakan sumber zat besi, magnesium dan kalium. Pisang kaya akan vitamin A, B dan E sehingga dapat berfungsi sebagai agen anti-penuaan. Tumbuk pisang hingga halus, lalu oleskan ke wajah seperti menggunakan masker. Ini dapat meremajakan kulit anda sekaligus mengatasi jerawat kecil di kulit wajah anda. Kulit pisang juga bisa memberikan efek terhadap kesehatan kulit.

Pepaya

Pepaya kaya akan antioksidan dan mengandung enzim khusus yang disebut papain. Papain dapat membunuh sel-sel kulit mati dan mengangkat kotoran wajah. Meminum segelas jus pepaya atau menempelkan daging buah pepaya yang telah dihaluskan ke kulit wajah dapat mengatasi flek-flek hitam yang mengganggu.

Mangga

Buah lembut ini memiliki efek luar biasa pada kulit. Kaya akan vitamin A dan antioksidan, mangga dapat berfungsi untuk melawan penyebab penuaan kulit. Selain itu mangga juga dapat berfungsi untuk meregenerasi kulit dan mengembalikan elastisitas pada kulit.





Semoga artikel "Cara Mengatasi Jerawat Dengan Buah" ini cukup bermanfaat!!

Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Buah

Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Buah - Sejak jaman dulu, buah sudah dipercaya dan terbukti secara ilmiah bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan tubuh. Khususnya untuk kecantikan, saat ini semakin banyak orang-orang yang mengikuti "trend" kembali ke alam, dan lebih memilih masker buah-buahan dalam perawatan kecantikannya.

Buah mengandung hidrat yang berguna meremajakan kulit wajah. Selain aman, perawatan dengan buah juga murah meriah. Berikut ini adalah buah-buahan yang bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat di wajah anda.

Lemon

Lemon  mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit. Meminum segelas air hangat yang dicampur dengan satu sendok madu dan sedikit jus lemon dapat memberikan efek yang bagus pada kulit. Lemon dapat digunakan untuk mencerahkan warna kulit.

Lemon juga bisa digunakan untuk menghilangkan bekas jerawat atau setidaknya mengurangi bekas jerawat. Gosokkan bagian dalam kulit lemon di kulit wajah untuk menghilangkan bintik-bintik gelap. Anda juga dapat mencampurkan perasan lemon dengan madu sebagai masker wajah, ini berfungsi sebagai pemutih alami, sehingga bekas jerawat pada kulit wajah anda terlihat semakin samar.

Apel

Apel memiliki manfaat yang tak terbantahkan. Apel mengandung zat antioksidan yang berfungsi mencegah kerusakan sel dan jaringan. Studi yang dilakukan oleh ahli gizi telah menunjukkan bahwa apel banyak mengandung lastin dan kolagen yang membantu menjaga kulit awet muda. 

Gunakan campuran apel tumbuk, madu, air mawar dan oatmeal sebagai masker wajah. Ini dapat mengelupaskan sel-sel kulit mati pada wajah sekaligus menghilangkan bekas jerawat.

Jeruk

Jeruk kaya akan vitamin C yang meningkatkan tekstur kulit. Seperti apel, jeruk juga mengandung kolagen yang memperlambat proses penuaan kulit. 

Gosok bagian dalam jeruk pada kulit wajah untuk mengencangkan dan menghilangkan bintik-bintik gelap pada wajah. Jeruk juga dapat dikeringkan dan ditumbuk untuk digunakan sebagai scrub alami. Ini berfungsi untuk menyamarkan bekas jerawat pada wajah.

Semoga artikel Menghilangkan Bekas Jerawat Dengan Buah ini bermanfaat untuk anda!

Mulailah berbagi informasi bermanfaat dengan teman-teman di facebook, twitter, atau G+.

Kebiasaan Penyebab Jerawat 2

Kebiasaan Penyebab Jerawat 2 - Dalam posting sebelumnya saya sudah membahas 3 kebiasaan yang dapat menyebabkan jerawat muncul di wajah anda (lihat disini). Kebiasaan-kebiasaan tersebut seringkali dilakukan tanpa sadar dan sengaja, namun bisa jadi kebiasaan tersebut adalah faktor utama yang menyebabkan wajah anda berjerawat.

Berikut ini adalah 2 kebiasaan lain yang dapat membuat jerawat muncul di wajah anda.

1. Mencuci wajah dengan sabun yang keras terlalu sering

Jerawat tidak disebabkan oleh kotoran. Karena itu, tidak ada gunanya terlalu sering mencuci wajah dengan sabun atau scrub yang mengandung bahan yang tajam seperti alkohol. Kondisi wajah anda bahkan bisa menjadi  semakin parah karena dipaksa untuk memproduksi minyak secara berlebih.

Rubahlah kebiasaan anda dengan membasuh muka dari rahang ke arah garis rambut dengan sabun yang lembut dan air hangat, sekali atau dua kali sehari. Jangan lupa, cuci dulu tangan anda sebelum menyentuh wajah. Lalu, keringkan wajah yang sudah bersih dengan menepuk-nepuknya dengan handuk yang kering dan lembut (bukan menggosoknya).

2. Membiarkan stres berlanjut

Mungkin anda pernah mendengar bahwa stres bisa berpengaruh pada kesehatan kulit. Hal ini tidak salah, sebab ketika anda stres, tubuh akan memproduksi hormon stres (kortisol) yang akan merangsang produksi minyak secara berlebih pada kelenjar sebum di dalam kulit. Kalau kelebihan minyak ini bercampur dengan sel-sel kulit mati dan bakteri, jerawat bisa bertambah besar atau bertambah parah.

Kalau anda menderita stres berkepanjangan, cobalah untuk beristirahat sejenak dari rutinitas yang membuat anda stres. Lakukan latihan peregangan dan bernafas dalam-dalam. Olahraga secara teratur juga ampuh mengatasi kegelisahan dan mengurangi stres.

Pada dasarnya, tidak ada obat mujarab untuk jerawat. Kebanyakan jerawat ringan bisa diatasi dengan perawatan kulit dan tubuh yang sederhana. Bila apa yang anda lakukan belum berhasil melenyapkan jerawat, kemungkinan ada beberapa faktor lain yang menjadi penyebabnya. Antara lain, perubahan hormonal (menstruasi, kehamilan, atau memulai dan berhenti mengonsumsi pil KB), mengonsumsi obat-obatan tertentu, alergi makanan atau kosmetik, dan faktor genetik.

Semoga artikel Kebiasaan Penyebab Jerawat 2 ini dapat bermanfaat buat anda!

Masker Wortel Plus Madu

Pada artikel terdahulu kita telah membuat masker dengan bahan wortel yang dicampur olive oil atau minyak zaitun.
Untuk saat ini mari kita coba masker wortel itu di campur bahan lain.

Siapkan wortel segarnya, blender sampai halus, lalu campurkan madu.
Perpaduan yang sangat apik antara kesegaran wortel yang membuat kulit wajah sehat ditambah manisnya madu yang banyak mengandung nutrisi buat kulit.

Silahkan anda coba dengan cara-cara yang telah lajim dalam membuat masker, memakai masker dan membersihkan masker.

Selamat mencoba.